Zdrowe odżywianie | Kosmetyki naturalne | Ziołolecznictwo i wiele więcej ...


Wybuchowa moc granatów

Mam nadzieję, że po tym artykule, życzliwszym okiem spojrzysz na te niezbyt urodziwe owoce, bo ich zawartość to prawdziwy skarb! [zobacz artykuł]



Kategorie: kosmetyki naturalne | Terapie naturalne | zdrowe odżywianie | zdrowy styl życia

Tagi: , , , , ,




Lucuma - Inkaskie Złoto

Ostatnio trafiam zupełnie przypadkiem na produkty, o których istnieniu nigdy wcześniej nie słyszałam. To dobry znak. Myślę, że nasz rynek zaczyna oferować coraz więcej ciekawych produktów z całego świata. Jednym z takich egzotycznych produktów jest sproszkowana lucuma. [zobacz artykuł]



Kategorie: Terapie naturalne | zdrowe odżywianie | zdrowy styl życia

Tagi: , , , , , ,




Trawa pszeniczna (zielona pszenica), czyli oczyszczania ciąg dalszy.

Pozytywne konsekwencje spożywania trawy pszenicznej zauważył, amerykański chemik Charles Schnabel, który dodał roślinę do diety chorujących kur. Kury nie tylko wyzdrowiały, ale również zaczęły znosić dwukrotnie więcej jaj, niż kury na „tradycyjnej” diecie. Skłoniło to Schnabel’a do włączenia trawy pszenicznej do diety rodziny i sąsiadów. [zobacz artykuł]



Kategorie: Dodatki do żywności i kosmetyków | Terapie naturalne | zdrowe odżywianie | zdrowy styl życia

Tagi: , , , , ,




Olej konopny w walce z trądzikiem i zmarszczkami i nie tylko

Olej konopny jest tłuszczem o idealnych proporcjach kwasów tłuszczowych zwłaszcza z rodziny omega- 6 i omega- 3. Jego struktura jest niezwykle podobna do ochronnego płaszcza lipidowego chroniącego naszą skórę. Jedna łyżka stołowa w ciągu dnia zaspokaja zapotrzebowanie organizmu na nienasycone kwasy tłuszczowe [zobacz artykuł]



Kategorie: Dodatki do żywności i kosmetyków | kosmetyki naturalne | Terapie naturalne | zdrowe odżywianie | zdrowy styl życia

Tagi: , , , ,




Aloes- wszechstronny specjalista

Aloes jest chyba jednym z nielicznych wyjątków, w przypadku którego przysłowie "co jest do wszystkiego - jest do niczego" kompletnie nie ma zastosowania. Znany już w starożytności- używany przez Kleopatrę i starożytnych Greków, aloes cały czas był doceniany w medycynie i kosmetyce.Ta niewymagająca roślina zawiera w swoich liściach całe bogactwo witamin i składników mineralnych. [zobacz artykuł]



Kategorie: Dodatki do żywności i kosmetyków | kosmetyki naturalne | Terapie naturalne | zdrowe odżywianie | zdrowy styl życia

Tagi: , , , , , , , , ,




Wiosenne oczyszczanie- kasza jaglana

Czy chcesz w prosty i niedrogi sposób cieszyć się pięknymi i zdrowymi włosami i paznokciami?! Czy chcesz naturalnie wzmocnić lub oczyścić swój organizm?! Jeśli tak, zapraszam Cię do artykułu o kaszy jaglanej! [zobacz artykuł]



Kategorie: Terapie naturalne | zdrowe odżywianie | zdrowy styl życia

Tagi: , , , , , , , , ,




Wiosenne oczyszczanie – pokrzywa (Urtica dioica)

Pewnie zastanawiasz się dlaczego wybrałam pokrzywę?! Powiem szczerze- uważam, że jest to jeden z najlepszych naturalnych wzmacniaczy i oczyszczaczy organizmu! Prosty, skuteczny i niedrogi. [zobacz artykuł]



Kategorie: Dodatki do żywności i kosmetyków | kosmetyki naturalne | Terapie naturalne | zdrowe odżywianie | zdrowy styl życia

Tagi: , , , , ,




Migdałowe zdrowie

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się na tym, aby wykorzystać migdały nie tylko w pysznych potrawach? W dzisiejszym artykule przedstawię Ci kilka możliwości, jak z pomocą migdałów poprawić nie tylko swoje zdrowie, ale i urodę. [zobacz artykuł]



Kategorie: Dodatki do żywności i kosmetyków | kosmetyki naturalne | Terapie naturalne | zdrowe odżywianie | zdrowy styl życia

Tagi: , , , , , , , , , , , ,




Kłopotliwy problem – zaparcia

Zaparcia wynikają z wielu czynników . Należą do nich m.in.zwiększenie spożycia wysoko przetworzonego pożywienia, stresujący styl życia, zmiana zwyczajów żywieniowych np. nieregularne i pośpieszne posiłki,zaburzenie odruchów wypróżniania (przyśpieszenie lub wstrzymywanie). W typowych zaparciach problem można wyeliminować za pomocą kilku prostych metod. [zobacz artykuł]



Kategorie: Terapie naturalne | zdrowe odżywianie | zdrowy styl życia

Tagi: , , , ,




Wykiełkuj sobie zdrowie!

Kiełki to niepozorna skarbnica wielu składników odżywczych. Są bogate w białko, witaminy, składniki mineralne, błonnik i antyoksydanty. [zobacz artykuł]



Kategorie: Terapie naturalne | zdrowe odżywianie | zdrowy styl życia

Tagi: , , , , ,